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      11、严格遵循骑行服护理要求：千万别直接把你的骑行服一脱，随手和其它的衣服一起扔进洗衣机或者烘干机。与此相反，应该严格遵照骑行服护理要求的指示，好好地爱惜和利用你的骑行服，这样它的使用寿命才会更长，穿戴效果才会更佳。

       12、碳纤维车架？再考虑一下吧：是的，碳纤维车架大多数情况下都比铝架或钢架要轻。且它采用的复合材料也确实比其他的车架来得更*特、骑行起来的流畅性也更佳。但如果你现在手头比较紧，何不选择一个价格稍微*个大几百元的车架，虽然技术上不是那么精湛，但适合你就好了。

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调整前后拨和刹车

      先将牙盘挂在小飞，然后调整后拨。

     后拨先调整zui小飞的限位螺丝H将该螺丝拧到后拨和zui小飞轮完全对其位置，保证链条不会掉出来。然后把拨后拨到zui大飞轮处，调整限位螺丝L，铝合金山地车品牌，使得飞轮链条在zui大飞轮处不会掉进去。然后转动微调旋钮，铝合金山地车自行车批发，使得后拨每一档都准确变速。

     接下来调整前拨限位螺丝，先将后拨挂到zui大飞轮处，调整前拨的L螺丝使得前拨刚好不会蹭链条。然后调整拉线和微调旋钮，铝合金山地车价格，让前拨上到大盘上，调节H螺丝使得前拨的极限情况是刚好不会蹭链条，然后调整微调旋钮让前拨顺利上下。

     刹车调整要保证刹车片和车圈平行，并且两边刹车臂距离车圈一样的宽度。调整到自己合适的刹车行程。这样就行了。